Los fumadores involuntarios o pasivos.
La acción tóxica de los componentes del humo del tabaco no afecta únicamente a los fumadores: existen numerosas pruebas de que los fumadores involuntarios (o pasivos), que se ven obligados a respirar en un ambiente contaminado por el humo del tabaco, están sometidos a un mayor riesgo de enfermedades.
Los fumadores involuntarios o pasivos, padecen una mayor número de enfermedades relacionadas con el consumo de tabaco que los no fumadores. Así:
- Se ha demostrado una reducción significativa en los flujos mesoespiratorios
en fumadores pasivos similar a la encontrada en fumadores ligeros y en fumadores
que no tragan el humo.
- El riesgo de padecer cáncer de pulmón es dos veces superior en personas
no fumadoras que conviven con fumadores.
- Las personas adultas asmáticas que además respiran ACHT de forma involuntaria,
ven incrementados sus problemas en más de un 20%.
- El ACHT, afecta tanto a las personas que no fuman como las que sí consumen
tabaco, ambos grupos ven incrementada la frecuencia de problemas respiratorios
y de garganta (tos, expectoración y reducción de la función pulmonar).
Beneficios de dejar de fumar
Una persona que deja de fumar notará los beneficios derivados de la supresión
del tabaco inmediatamente:
- Los riesgos de contraer enfermedades importantes empiezan a reducirse
de inmediato.
- Su respiración mejorará rápidamente y se cansará menos.
- Disminuirá su predisposición a toser y a contraer infecciones.
- Será un ejemplo positivo para las jóvenes generaciones en general y para
sus hijos, si los tiene.
- Olerá mejor, tanto la propia persona como su ropa.
- Rejuvenecerá la piel de su rostro.
- Recuperará el sentido del gusto y del olfato.
- Ahorrará dinero.
Para saber más
¿Qué efectos produce?
¿Qué riesgos provoca?
Legislación sobre tabaco
Test1. Motivación para el abandono del tabaco
Test2. Grado de dependencia
Test3. Valoración de la dependencia psicológica-conductual
Guía para dejar de fumar
Motivos para dejar de fumar y beneficios de dejarlo
Folleto riesgos/beneficios