Recursos de apoyo adicionales
Además de las pautas de "intervención mínima" descritas hasta aquí, pueden
utilizarse recursos que refuerzan el consejo médico, aunque su utilización
requiere que el médico o el equipo asistencial dedique algo más de tiempo a
apoyar a los pacientes fumadores a conseguir romper con su dependencia.
Los más útiles son:
- El cuestionario de tolerancia de Fargeström: es un breve cuestionario que
ayuda a valorar el grado de dependencia del fumador y por lo tanto le ayudará
a orientarle de forma más personalizada (ver Anexo VII).
- La cooximetría: Existen en el mercado aparatos de medición de la concentración
de monóxido de carbono (CO) en el aire espirado. El fumador sopla
en una boquilla e inmediatamente obtiene la concentración de CO existente
en sus pulmones, expresada en partes por millón. Al dejar de fumar dicha
concentración disminuye drásticamente, y ello refuerza al fumador en su esfuerzo.
Además, medir el CO es una medida no agresiva y de fácil aplicación
para comprobar objetivamente si el paciente ha dejado o no de fumar.
- Apoyo grupal: Para algunos fumadores, resulta útil obtener el apoyo de
otros fumadores que quieren suprimir el tabaco integrándose a un grupo de
personas que están dejando de fumar. Se puede valorar la posibilidad de
crear un grupo de apoyo de este tipo en la empresa o en la mutua (según
sea su situación concreta). Pero hay que tener en cuenta la disponibilidad
de formación previa del equipo de Medicina de Empresa que vaya a emprender
esta tarea, así como la disponibilidad de tiempo para ello.
- Materiales de apoyo: la entrega a los fumadores de materiales informativos
así como guías para dejar de fumar, pueden reforzar la intervención perso-
nalizada. En nuestro país, diversas instituciones, centros asistenciales o laboratorios
farmacéuticos editan y distribuyen guías para dejar de fumar. La
Dirección General de Drogodependencias del Gobierno de la Rioja, puede
proporcionarle información sobre materiales disponibles en La Rioja.
Para saber más
Protocolo de intervención
Seguimiento: Prevención de recaídas
Apoyo farmacológico
Recursos de apoyo adicionales
Bases para una correcta derivación